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Deva Shamim’s quest for a deeper meaning of life brought to her life different masters and traditions. She embraced Osho teachings and is an Osho Meditation Facilitator and also trained as Bioenergetics Therapist. She works individually and in groups with emotional release, energy body awareness and breath.

Bioenergetics is a therapy of body exercises linked to breathing.
Lowen created them on the assumption that the child, when forced to suppress the expression of feelings (which is equivalent to suppressing the feeling in itself), develops body blocks corresponding to the emotion that has been suppressed, thus diminishing the mobility and the vitality of the body.

Unexpressed emotions throughout our lives are contained in our body, forming blockages, tensions or muscular armor.

For example, a child, when angry, learns not to express it, because it would be punished. To contain this anger, it needs to create tension in the body and at the same time change the breathing.
It will probably tighten the jaws and paralyze the breath in the diaphragm, and sometimes it will contract the neck as well. These tensions, when repeated, become chronic.
Another example: a child is sad and feels like crying, but their crying often bothers their parents, and then he learns to contain it, closing his chest, projecting his shoulders forward and breathing down. Later, as an adult, although there is no reason to restrain the emotions, he or she will have difficulty crying and also express other feelings such as love, joy, and passion.

Bioenergetics can help unblock this expression through breast and other exercises. The work of bioenergetics aims, through exercises and body postures, as well as techniques of breathing, to undo these blocks.

There are exercises for all body segments: eyes, mouth, neck, chest, diaphragm, pelvis, legs and feet. The exercises allow the release of suppressed energy through crying, laughter, catharsis and spontaneous vibration of the body. These experiences relieve tensions, giving us the opportunity to become aware of and modify our automatic behaviours.

In this way we can be more real, more spontaneous and more conscious.
Bioenergetics gives us this opportunity to transform our lives.

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Deva Shamim como Terapeuta de Bioenergética trabalha em grupos e sessões individuais de libertação emocional e aconselhamento em crescimento pessoal.
Formada e facilitadora das Meditações Ativas de Osho, Certificada como Soul Hunting Healer, Sweat Lodge Keeper ambas práticas ancestrais xamânicas.

Bioenergética é uma terapia de exercícios corporais vinculados à respiração. Lowen criou-os partindo do princípio de que a criança, quando é obrigada a suprimir a expressão de sentimentos (o que equivale a suprimir o sentimento em si), desenvolve bloqueios corporais correspondentes à emoção que foi suprimida, diminuindo, assim, a mobilidade e a vitalidade do corpo.

As emoções não expressas ao longo da nossa vida ficam contidas no nosso corpo, formando contraturas, bloqueios, tensões ou couraças musculares.

Por exemplo, uma criança, quando fica com raiva, aprende que não deve expressá-la, pois será punida. Para conter essa raiva, ela precisa criar uma tensão no seu corpo e ao mesmo tempo mudar a sua respiração.
Provavelmente, irá apertar os maxilares e paralisar a respiração no diafragma, e, às vezes, contrairá também o pescoço. Essas tensões, ao serem repetidas, vão-se tornando crónicas.
Outro exemplo: uma criança está triste e sente vontade de chorar, mas o seu choro geralmente incomoda os pais, e, então, ela aprende a contê-lo, fechando o peito, projectando os ombros para a frente e diminuindo a respiração. Mais tarde, quando adulta, embora já não haja motivos para conter suas emoções, essa pessoa terá dificuldades em chorar e, também, para expressar outros sentimentos como amor, alegria e paixão.
A bioenergética pode ajudar a desbloquear essa expressão, através de exercícios para o peito e outros. O trabalho de bioenergética visa, por meio de exercícios e posturas corporais, bem como de técnicas de respiração, desfazer esses bloqueios.

Existem exercícios para todos os segmentos do corpo: olhos, boca, pescoço, peito, diafragma, pélvis, pernas e pés. Os exercícios permitem a libertação da energia reprimida através de choro, riso, catarse e vibração espontânea do corpo. Estas vivências aliviam as tensões, possibilitando a oportunidade de ganharmos consciência sobre os nossos comportamentos automáticos e modificá-los. Desta forma conseguimos ser mais reais, mais espontâneos e mais conscientes. Normalmente nas sessões vêm à tona memórias ou lembranças de infância.
A bioenergética dá-nos essa oportunidade: a de transformar nossa vida.

Deva Shamim como Terapeuta de Bioenergética trabalha em grupos e sessões individuais de libertação emocional e aconselhamento em crescimento pessoal.
Formada e facilitadora das Meditações Ativas de Osho, Certificada como Soul Hunting Healer, Sweat Lodge Keeper ambas práticas ancestrais xamânicas.

No seu trabalho Shamim abraça todas as ferramentas que tem ao seu dispor com a intenção de apresentar um trabalho integro capaz de alinhar o Ser Humano nas suas diferentes dimensões.